Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 58,59g | Prot: 56,45g | Carbs: 167,22g.
Café da Manhã: Рогачевский МКК Сгущенка, ProStore Сырники из Творога. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: АВС Майонез Постный, Green Булочка с Творогом , Виталюр Крабовые Палочки , Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Коммунарка Любимая Аленка, Twix Имбирное Печенье, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Сладуница Конфеты Птица Сладуница. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|