Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 52,94g | Prot: 104,54g | Carbs: 108,26g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Гороховая Каша, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|