Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 57,16g | Prot: 56,73g | Carbs: 84,33g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Milla Vanilla Конфеты с Кокосовой Стружкой, Orion Чокопай, RED Red Delight Темный Шоколад с Пониженной Калорийностью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Глобус Сыр Палермо. Almoço: Виктория Рулетик Куриный с Ветчиной Запеченый, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Jantar: Морс Брусничный, Карусель Пампушки для Борща, Just Food Салат с Ростбифом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эл37
|