Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Gord: 71,49g | Prot: 97,93g | Carbs: 205,23g.
Café da Manhã: Останкино Блины с Творогом, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Almoço: Дикси Персики Плоские, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Тилапия, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ararat Кабачковая Икра. Jantar: O'Zera Молочный Шоколад , Ararat Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Тилапия. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichkaptichka31
|