Jornal de Jolene Naomi, 24 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
78 kg Perdidos até agora: 12 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1654 kcal Gord: 61,23g | Prot: 102,29g | Carbs: 168,48g.   Café da Manhã: Nektarinen, Himbeeren, Arla Skyr, Kaffee mit Milch. Almoço: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Sonnenblumenkernbrötchen, Chef Select Kichererbsen Bulgur Salat. Jantar: Bifi Roll, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lindenhof Gouda, Sonnenblumenkernbrötchen. Lanches/Outros: Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion. mais...
2568 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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