Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 49,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 47,13g | Prot: 65,18g | Carbs: 120,92g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kentang Rebus. Almoço: Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mama Rezi
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