Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 68,86g | Prot: 118,85g | Carbs: 228,22g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Sanduíche, Tirol Requeijão Cremoso, Heinz Ketchup, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Mortadela Defumada. Almoço: Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Suco de Abacaxi, Sobremesa de Gelatina, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeankorb
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