Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2015
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86,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 333,52g | Carbs: 228,06g.
Café da Manhã: Aldi Brötchen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaufland Milch 0,1% Fett, K-Classic Genießerscheiben 5%, Kaufland Körniger Frischkäse Light. Almoço: Magerquark. Jantar: Magerquark, Aldi Kochbeutel Reis, Olivenöl, Hähnchen Innenfilet Aldi, Hela Curry Gewürz Ketchup. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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