Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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85,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 19,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Gord: 97,66g | Prot: 109,50g | Carbs: 309,22g.
Café da Manhã: Sugar, Countryside Creamery Better Balance Buttery Spread, Good Food Made Simple Cinnamon French Toast, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup. Almoço: Nature's Bakery Original Fig Bar, State Fair Classic Corn Dogs, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Good & Gather Sweetened Dried Cranberries, Sam's Choice Diet Sam's Cola. Jantar: Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Lanches/Outros: Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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