Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 15,81g | Prot: 46,35g | Carbs: 135,90g.
Café da Manhã: Lontong. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Buah Naga, Kalbe Slim & Fit Cookies, Yakult Yakult, Buah Naga. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarielstr
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