Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 46,21g | Prot: 67,07g | Carbs: 134,65g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Хлеб Зерновой. Jantar: Щавелевый Суп, Картофель Тушеный с Мясом, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой, Самокат Ветчина. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Killani
|