Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 39,12g | Prot: 109,32g | Carbs: 108,98g.
Café da Manhã: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Томатами и Базиликом, Добрый Сок Апельсиновый, RIOBA Bar Syrup Caramel, Касес Хлеб Бутербродный, Дымов Ветчина Диетическая, Огурец (с Кожурой). Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Barilla Bavette N.13, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Грудка. Jantar: Bombbar Protein Cookies Cherry, Ангарский Мясокомбинат Чипсы Мясные Сыровяленые из Свинины. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|