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Water weight drop I’m sure.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 82,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Gord: 56,40g | Prot: 194,34g | Carbs: 264,04g.
Café da Manhã: Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, PnP Fat Free Milk, Full Cream Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almoço: Chicken Breast Meat . Jantar: Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Lanches/Outros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJ#1
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