Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 60,92g | Prot: 96,26g | Carbs: 128,26g.
Café da Manhã: Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance. Almoço: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Jantar: Aldi Bio Vollkorn-Bratlinge Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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