Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 20,93g | Prot: 78,68g | Carbs: 141,65g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, REWE Birne Abate Fetel, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Banane, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Sanella Sanella, Aldi Jasmin Reis, Mühlenhof Fettreduziertes Rinder Hackfleisch, Grüne Brechbohnen (Gefroren). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goli_12
|