Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 70,15g | Prot: 69,94g | Carbs: 117,19g.
Café da Manhã: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир 1%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Форель Слабосоленая. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|