Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 65,84g | Prot: 37,76g | Carbs: 158,34g.
Almoço: Kerupuk Putih, Semur Daging, Nasi Putih, Acar Ikan Haring, J.CO Oreology, J.CO Oreology. Jantar: Pronas Kornet Daging Sapi, Tempe Goreng, Champ Chicken Nugget, Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Buah Kiwi, Sari Roti Roti Tawar (1), J.CO Donat . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de putriamaliana
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