Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 43,75g | Prot: 59,25g | Carbs: 228,21g.
Café da Manhã: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Оладьи на Сметане, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Ежевика. Almoço: Черноголовка Дюшес, Черноголовка Тархун, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сити Гурмэ Лук Маринованный, Помидоры, Болгарский Перец. Jantar: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Любятово Печенье Шоколадное. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|