Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 134,17g | Carbs: 133,48g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis 100% Real Casein Unflavoured, Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Prozis Instant Oats Natural, Caffè Espresso, Acqua, Prozis Egg White Albumin, Eurospin Latte Proteico. Almoço: Susine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Despar Fusilli - Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Conserve Lia Pomodori Pelati in Succo di Pomodoro, Melanzana. Jantar: Mozzarella, Aia Tacchino Cotto al Forno. Lanches/Outros: Milbona Skyr Lampone, Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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