Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 104,93g | Carbs: 133,43g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kokosnuss ohne Zucker, Gutes Land Milch, Babylove Birne Pur, Gutes Land Joghurt Mild, Яичный Белок, Яйцо, Korn Mühle Hafer Flocken. Almoço: Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet, Edeka Wildreis. Jantar: Яичный Желток, Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Gutes Land Butter 82,5, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Babylove Birne Pur, Gutes Land Joghurt Mild, DM Bio Linsenwaffeln. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuchirusya
|