Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Gord: 103,35g | Prot: 50,38g | Carbs: 272,31g.
Café da Manhã: Окей Рахат-Лукум , Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Lotte Choco Pie, Морковь по-Корейски, Папа Может Сервелат Зернистый, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп Томатный, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Lotte Choco Pie. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Lotte Choco Pie. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Milka Печенье Choco Cow, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Папа Может Сервелат Зернистый, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Окей Рахат-Лукум , Белый Город Молоко 2,5%, Зефирюшки Воздушный Зефир. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|