Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 56,11g | Prot: 97,15g | Carbs: 146,97g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Редис, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Креветки Отварные, Азбука Вкуса Сок Мандариновый . Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Голубика. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|