Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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92,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 60,23g | Prot: 82,75g | Carbs: 58,69g.
Café da Manhã: Kanzler Singles Keju, Telur Rebus. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Tahu, Dada Ayam. Jantar: Bango Kecap Manis, Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tempe. Lanches/Outros: Buah Naga, Kopiko 78C Coffee Latte. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deby fortunela
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