Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
103 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 33,23g | Prot: 89,50g | Carbs: 94,26g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne de Panela. Jantar: Carne de Panela, Macarrão. Lanches/Outros: Montevérgine Torrone com Amendoim. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Projeto_ficando_gata
|