Jornal de Dida1306, 21 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
73,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

538 kcal Gord: 20,32g | Prot: 57,98g | Carbs: 25,00g.   Jantar: Kartika Sari Almond Cookies, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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