Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 136,95g | Carbs: 122,76g.
Café da Manhã: Kiwi, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almoço: Maggi Delikatess Soße zu Braten, Mondamin Mehlschwitze, Gut & Günstig Junge Erbsen, Boulette, Kartoffelbrei, ESN Isoclear Whey Isolate Ultra Violet. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Pfirsiche, Harzer Harzer Käse. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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