Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 94,30g | Carbs: 135,91g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Dijo Тортилья Мультизерновая, Faciaty Крем-Сыр, Сильпо Форель Слабосоленая, Авокадо. Almoço: Ферма Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Виноград, Сырник, Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Belgian Truffles, Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана, Свиточ Шоколад Молочный, Kinder Bueno. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de llikusya
|