Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 93,90g | Prot: 57,30g | Carbs: 239,29g.
Café da Manhã: Lidl Brötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gut & Günstig Waldhonig, Landliebe Marmelade, Nordgut Schmelzkäse Kräuter , Kerrygold Butter. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Korrekt Pilzrahmsoße , Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel. Jantar: Nordgut Schmelzkäse Kräuter , Frisch Vital Obstsalat, Poensgen Bauernbrot. Lanches/Outros: Magnum Almond Remix, Magnum Classic (79G). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuchur.com
|