|
77,8 am Sonntag? :D
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
81 kcal
|
Gord: 2,26g | Prot: 2,14g | Carbs: 12,14g.
Café da Manhã: Kölln Müsli Schoko. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
 Comentários
Jetzt bin ich aber gespannt, Daniel :-). Übrigens, ich habe gestern mal die Kohlenhydrate hochgefahren, weil ich fühle mich nicht gut mit " nur " 150 g / Tag. Klar, ich muss tüfteln bis ich die für mich perfekte Zusammensetzung habe, aber ich bin auf den richtigen Weg.
17 mar 15 por membro: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DanielCardenasM
|