Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 61,54g | Carbs: 167,36g.
Café da Manhã: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Звениговский Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almoço: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Ситно Филе Цыпленка Бройлера, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Jantar: Орехи Кешью, Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Альпен Гольд Мороженое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|