Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 55,10g | Carbs: 112,66g.
Café da Manhã: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Dolce Gusto Café au Lait , Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Dinkelbrot. Almoço: Pflaumenkuchen, Dr. Oetker Schoko Muffins. Jantar: Lidl Gehackte Tomaten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Parmesan (Geschreddert), Lidl Rinderhackfleisch, Ener Bio Konjak Nudeln. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeTe77
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