Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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48,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Gord: 123,39g | Prot: 98,85g | Carbs: 185,06g.
Café da Manhã: Selex Miele, Banana bread 🍞 con yogurt. Almoço: Mila Skyr Stracciatella, Melone. Jantar: Murano Pistacchi Tostati al Forno, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Pomodori Ciliegini, Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Lanches/Outros: Gemme di Bontà Mandorle, Sibamba Nocciole Sgusciate. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya1806_
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