Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 14,42g | Prot: 76,24g | Carbs: 82,74g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5%. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milch 1,5%, Knusperone Kernige Haferflocken. Jantar: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Kirsche-Aronia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MathisB.
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