Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 47,79g | Prot: 61,36g | Carbs: 159,88g.
Café da Manhã: Сливы, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Нерка Слабосолёная Филе-Ломтики, Хлеб и Молоко Хлеб Цельнозерновой с Морской Капустой. Lanches/Outros: Кудесница Мука Овсяная, Roi Thai Кокосовое Масло Рафинированное, Твердохлеб Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Мёд, Яйцо Куриное, Trawa Обезжиренный Миндаль, Изюм (без Косточек). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Tumanna_
|