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15,2% F
61,9% W
41,0% M
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78,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2725 kcal
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Gord: 78,67g | Prot: 151,74g | Carbs: 361,62g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Lidl Krustenbrot. Almoço: Leerdammer Leger, Lidl Krustenbrot. Jantar: Leichter Genuss Fleischsalat, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Linessa Streichzwerge Geflügel, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Bodystuff Walnussbrot. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Sondey Vollkorn Butterkeks, Fitini Birnen, Magerquark, Supplement Union Royal Flavour, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Pomelo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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