Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 89,30g | Prot: 73,25g | Carbs: 185,95g.
Café da Manhã: Bamboe Bumbu Bali, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Bubur Nasi, Kopi. Almoço: Kit Kat Coklat, Tango Tango, Bakwan, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2), Tempe Goreng. Lanches/Outros: Yakult Less Sugar, Buah Anggur. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AgiL0
|