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🤘🤘🤘🤘
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115,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 113,68g | Prot: 122,17g | Carbs: 77,17g.
Almoço: AH Biologisch Kalamata Olijven, Aldi Walnoten, Zonnebloemolie, Havermoutvlokken, Lijnzaad. Jantar: Tomaten, Gemengde Sla, Lamsbout, Eridanous Kofte , AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood. Lanches/Outros: Gwoon Extra Puur Chocolade, Collageen , Whey Protein Chocolate, Halfvolle Melk. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
20 ago 23 por membro: Wow34
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Histórico de Peso de f@tm@n voor @ltijd
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