Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 61,14g | Prot: 77,81g | Carbs: 204,40g.
Café da Manhã: Semizotu, Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Ekici Peynir Çubukları, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti. Almoço: Ayran, Eti Balik Kraker, Kavun (Kokulu Kavun). Jantar: Pirinç Pilavı, İskender Kebap. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de •AyŞeGüL•
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