Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 76,61g | Prot: 77,56g | Carbs: 168,30g.
Café da Manhã: Пятерочка Сливы, Светаево Молоко 3,2%, Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром, Bushido Кофе Молотый. Almoço: Помидоры, Булгур с курицей и овощами. Jantar: Лента Салат Модница, Кукуруза Вареная, Первый Вкус Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Село Зелёное Варенец Термостатный 4%, Запеканка творожная с яблоком. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IngaVer
|