Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 95,98g | Prot: 80,34g | Carbs: 212,29g.
Café da Manhã: Tee mit Milch. Almoço: Käse, Krone Forellenfilets, Marmelade, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Kartoffeln, Äpfel, Rote Zwiebeln, Matjes, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett. Lanches/Outros: Schlagsahne, Spaghetti Eis. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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