Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 41,52g | Prot: 82,36g | Carbs: 177,09g.
Café da Manhã: Sockeye Geräucherter Wildlachs , Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vital. Almoço: Olivenöl, Zwiebeln, Pierogi Ruskie. Jantar: Kühne Bärlauchgurken. Lanches/Outros: BodyChange Eiweisshake. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Padwa40
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