Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 90,64g | Carbs: 180,81g.
Café da Manhã: Pfirsiche, Kiwi. Almoço: Maggi Delikatess Soße zu Braten, Mondamin Mehlschwitze, Gut & Günstig Junge Erbsen, Boulette, Kartoffelbrei. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Lanches/Outros: Albi Mango-Maracuja, Mangos, ESN Isoclear Whey Isolate Ultra Violet. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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