Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 24,01g | Prot: 18,49g | Carbs: 113,88g.
Café da Manhã: Рагу Овощное, Три Медведя Пельмени с Мясом Индейки. Almoço: Кисель. Lanches/Outros: Ичня Сгущенное Молоко. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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