Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 53,71g | Carbs: 115,87g.
Café da Manhã: 西雅圖 極品深焙 三合一, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). Almoço: 哈肯舖 鹽之花可頌. Jantar: 烤豬里肉, 烤木薯, 7-11 明太子鮭魚飯糰, 全聯 肉捲, 全家 鼎泰豐雞肉香辣醬炒麵, 卜蜂 去骨雞腿肉. Lanches/Outros: CoCo 蜜香凍青茶（無糖）. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a252510
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