Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 78,97g | Prot: 78,40g | Carbs: 95,54g.
Café da Manhã: Coffee Machine Завертон с Овощами , Кобринские Сыры Сыр Никольский Кобрин, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Кириешки Сухарики Шашлык, От Мартина Семечки Отборные, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Шашлык Куриный. Jantar: Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВИК Сосиски Пятачок. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria-annet
|