Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 98,49g | Prot: 97,98g | Carbs: 75,43g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Индейка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Пицца Пепперони (36 см). Jantar: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Батон Нарезной. Lanches/Outros: Сметана 20%, Картофель Фри. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina303
|