Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
202 kcal
|
Gord: 4,88g | Prot: 21,00g | Carbs: 18,25g.
Café da Manhã: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Myprotein Whey Protein. mais...
|
|
1642 kcal
|
Exercício:
HIIT - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de florencejuanita
|