Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
97 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 72,98g | Prot: 153,54g | Carbs: 99,49g.
Café da Manhã: Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almoço: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Vivre Vert Le Râpé Végétal, Amora Sauce Deluxe, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti , Carrefour Crevettes Jumbo. Jantar: Siggi's Mangue Passion, Paris Store Vermicelles de Konjac , Oeuf sur le Plat, Longe de Porc (Filet), Connétable Anchois Entiers. Lanches/Outros: Yetigel Yeti Glace à l'eau. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidou23
|