Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 42,67g | Prot: 63,04g | Carbs: 193,13g.
Café da Manhã: Weet-Bix Weet-Bix, PnP Low Fat Fresh Milk. Almoço: Bananas . Jantar: Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Woolworths Low Fat Milk, Sterkinekor Popcorn. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NetjiesV
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