Jornal de Emy’s cooking, 19 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
60 kg Perdidos até agora: 3,9 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

731 kcal Gord: 22,55g | Prot: 13,09g | Carbs: 59,58g.   Café da Manhã: Omelette, Banane, Noix de Cajou. Lanches/Outros: Vin Chardonnay, Desperados Bière, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Carrefour Compote de Pomme. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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